熱中症を防ぐ飲み物について
person30代/女性 -
まず対象年齢が私を含め10才以下から60才代、70才代と、それから熱中症についてどの部類に入るかわかりませんでしたのでとりあえずこちらにしました。熱中症の飲み物なんですが、健康関係番組を見ると水などをこまめにとるようにと聞きますが、私や家族も水もそうですが、麦茶やお茶類を飲んでいます。ただしポカリスエットなどそういう種類の飲み物もいいと聞き今ポカリスエットの粉タイプのを使用し、私や家族も飲んでいます。ただ作り方としては1リットルの水に粉末一袋で作ると説明書きに、もし水を作り方の分量より多めにすると当たり前のことですがうすめることに、そうした場合で飲んでもポカリスエットの効果、熱中症予防に変わりはないですか?
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