サプリメント・健康食品

亜鉛入りトローチをなめ、舌やのどにピリピリと刺激を感じました。

person 30代/女性 - 回答受付中

亜鉛入りのトローチをなめると、のどや舌がピリピリするような刺激があるのですが、これを食べている方が皮膚炎の症状が軽くなる感覚があり、睡眠の質も良くなるようなので、このトローチを今後も食べていきたいと思っています。 夜そのトローチを食べて、翌朝には、のどと舌への刺激はほぼ治っていました。 インターネットで、「亜鉛トローチで生じることの多い副作用に、口内刺激がある。」という文章を読みました。 トローチの亜鉛の含有量は5mgで、一日3粒以上食べていませんので、亜鉛を摂りすぎてはいないと思います。 質問 1.亜鉛トローチをなめることによる口内やのどへの刺激は、どのようなメカニズムで起こるのでしょうか? 2.このような副作用は、トローチに含まれる亜鉛の種類を変えれば(例:グルコン酸亜鉛からピコリン酸亜鉛に変える)、副作用が出なくなることもあるのでしょうか?それとも、種類に関係なく、亜鉛自体に対する副作用なのでしょうか? 3.このトローチを食べてこのような副作用がでるということは、含まれている成分が体に合わないから、このトローチを食べない方が良いということでしょうか?それとも、トローチを口に入れたらすぐかんで飲み込むか、同じ成分の錠剤かカプセル剤を飲むなど、口内やのどに亜鉛があまり触れないように飲めば問題ないのでしょうか? 4.亜鉛トローチをなめて、私のように、のどや舌がピリピリしても、本人が我慢できるなら、今後も亜鉛トローチを食べ続けても、舌やのどへの刺激が重くなったり、他の健康問題は起こらないと考えられますか? お手数をおかけいたしますが、より多くの方からご回答をいただければ幸いです。 何卒よろしくお願いいたします。

2人の医師が回答

授乳中のビタミンdサプリの摂取について

person 30代/女性 -

現在7ヶ月の子供を完母で育てています。 完全母乳だと、ビタミンdが母乳中に少ないということで、子供にはビタミンdを舐めるやつで補完させています。 一方で、母体はなんかここ最近体調も良くないので、冬で紫外線も少なくなってるということでビタミンdサプリでも摂取したいなと思っているのですが、授乳中でも摂取しても問題ないでしょうか? ビタミンdサプリ(25μg)を摂取すると、多分1日の摂取ビタミンDの量は、食事などトータルしたら35μg〜40μgくらいになるかなと思うのですが、そもそもそんなに取る必要もないでしょうか? ビタミンdを摂取すると体調が良くなるのかなと勝手に思い込んでしまってる部分もあるので、正しい情報が知りたいです。 実際授乳中は8.5μgが推奨されてるというのも調べて出てくるものの、授乳中は実際どの程度摂取しても問題ないのかも知りたいところです。 また、母体のビタミンd摂取が母乳にどのように影響があるのかも知りたいです。 母乳中にはビタミンdがあまり含まれてないと言われる中で、母体で35〜40μgくらい摂取しても母乳中のビタミンdの濃度は変わらないのでしょうか??

9人の医師が回答

双極性障害と脂質異常の処方箋と複数サプリの飲み合わせについて質問です

person 30代/女性 - 解決済み

処方箋と複数サプリの飲み合わせについて質問です。 30代後半 女性 双極性障害の影響で心身が疲れやすく家から動けず、体重89kg、BMIが34.5〜35と高いです。 血圧も平均135と少し高めですが今のところ処方箋は出ていません。 食欲がなくて食事を抜いたり量が少ない事も多いのでサプリで少しでも栄養補給をしようと考えています。 ⑴双極性障害の処方箋[1日分] ・炭酸リチウム錠200mg 2錠 ・ラモトリギン 100mg 3錠 ・ビブレッソ徐法錠 150mg 2錠 ・デエビゴ 5mg+2.5mg ・トラゾドン塩酸塩錠 25mg ⑵コレステロールを下げるお薬と尿酸を下げるお薬の処方箋 ・ロスバスタチン5mg ・フェブキソスタット10mg ・(先月までフェロミア50mgを2錠。現在は処方箋から外れました) ※両親共に心不全で他界 ⑶服用中の市販サプリ ・マルチビタミン (1日1錠) ・マルチミネラル (1日3錠) ・ビタミンC (1日2錠) ・カリウム(1日9錠) ・悪玉コレステロール、高めの血圧下げるサプリ(1日2錠) ・BMI低下サプリ(1日4錠) ・腸内フローラを整える指定医薬部外品 ※カリウムは以前からビタミンBミックスと一緒に1日の半量ずつ服用しておりました。 現在はカリウムを1日分に増やし続行、ビタミンBはマルチビタミンを試す為に停止中です。 その他は12月初旬から飲み始め、 複数回の薬は飲み忘れで半量になったりしつつ続けています。 ◉上記の⑴〜⑶の薬の飲み合わせに問題はございませんでしょうか? ◉問題がない場合 ・カルシウム+CBP ・アミノ酸+マルチビタミン&ミネラル も同時服用ができるかご教示いただければ幸いです。

2人の医師が回答

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