食欲が全く出なく苦しいです・・・
食欲が全く出なく苦しいです・・・
現在中3の受験生です。
僕は小さいころから悩みがあります。
ご飯があまり食べられないのです。一食一膳お米は食べようと
しているのですがほとんど食べれません。おかずをちょこっと食べて終わり。
給食もそんな感じで、悪い日には夜も食べないので一日おかずちょっとが一食
になったりしてます。
間食にお菓子を食べているわけでもなく(ポテチ・チョコなどはあまり好きではないし・・・)
ジュースをがぶ飲みしているわけではないのに・・・
一時期陸上部で一日10lm走っていましたがそれでもあまり食べれなく
よく顧問の先生に怒られていました。
それでふつうに過ごせればいいのですが、いろいろきつくなってきます。
やる気も起きないし、体も思うように動いてはくれません。
学校もここ最近いけなくなってきました。
最近は何もかもがだるいです。動きたくなくなってきました。
たまに食べれる日があるのですがその日は体も元気です。
しかしほとんどの日は食べれません。肉二、三枚食べれば吐き気がしてくるし
ご飯なんかつけたらほとんど食べれません。
体つきもよくしたいので食べれるようになりたいのですが・・・
本気で悩んでいます。
どうやったら食欲がでますか?
どうやったらたくさん食べられるのでしょうか、、、
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