これから先のことが不安
person10代/男性 -
以前、進学した学校に適応出来ず診療内科にかかり適応障害と診断され、半分登校できないながらも単位修得のため、押し潰されそうな自分と周りの圧力をなんとか薬でダマしダマし通い、新しい学校へ転校しました。
新しい学校へなった途端に自分はもう大丈夫だ!
と勝手に判断し通院を止め自己判断で薬の服用も止めてしまいました。
あれから一年弱経ち、以前のように学校へ通えないということはないのですが、それからというもの、自分がすること成すこと全て不安に感じてしまう日々が続いております。
周りに何度も大丈夫だよね?大丈夫だよね?と確認を求めたり、単なる疲れ目なのに失明するのではないかと本気で心配になったり、ささいなことで思い悩み泣いたり・・・
わけもなく漠然と不安になることもあります・・・
とにかく生きるのが怖いんです。
この先、生きて行ってもまたあの時みたいに、辛いことしかないんじゃないかと思われて本当に怖いんです。
僕はどうすればいいのでしょう?
こんなことを考えるのは異常ですか?
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