間食
person30代/女性 -
私は主婦なので家にいることが多く、よく間食をします。朝ごはんを食べて片付けをしながら、チョコを一口とか、また2時間くらいすると、一口二口甘いものを。夕方からが特に多くちょこちょこ食べてないと落ち着かないというか、お腹が減るわけではないんですが、ちょこちょこと…
でも痩せています。この痩せはよく下痢をするからだと私は思っています。
ちょこちょこ食いは、食道や胃にはよくないですか?たまに食道?胸がヒリヒリする時期があります。逆流性食道炎にもちょこちょこ食いはなりやすですか?
なんだかよくわからない質問ですみません
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