くま先生 カウンセリングについて
最近カウンセリングにより色々と気付く事がありました。自分の生い立ちなど親のせいにしてきた事も実感しており、その事実を受け止めるのに苦労してます。
子供の頃から親に依存してきた事が当たり前になっており、その部分に気付くのにも結構な時間がかかりました。その部分を変えないとうつは治らないと思うので、全ての事に責任を持って自分で決めていかなければならないと考えております。
カウンセリングを受けていても、指示は一切ないので、結局は自分で決めなければいけないのかなと思っております。それが重いのです。
どこまでカウンセリングに頼り、どこまで自分でやらなくてはいけないのかが分かりません。お忙しいところ恐縮ですが、良きアドバイスをお願い致します。
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
1名の医師が回答しています
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
