ヒステリー?不安症? 自律神経?

person30代/女性 -

夜遅くにすいません。

私はちょっとしたことで、すぐにキレます。
後から考えれば、本当にたいしたことないのに、
イライラして口を聞きたくなくて誰とも口を聞きかなかったり。1日中そうじしまくってたり。

子供もいるのですが、
一番上は高校1年で
二番目は中学3年で 三番目は中学1年で
四番目はまだ2歳です。

一番したのまだ2歳なのにすぐに手がでてしまいます。

普通にしていられるときもあります。

毎日頭が痛くてだるくて、疲れが半端じゃないです。
それはなんでなのでしょう?

むかしも一回一番上の子を生んだばかりのときに精神科いったら、ヒステリー症候群だと言われたのですがいったいなんでなのか。

そんなことくらいでいうことないじゃん!と自分で言っているくせに、

きれると暴れる、ものを壊す。

外では良い顔をして、後で疲れる。

どうしたら、ほのぼのしていられるのでしょうか?やはり、心療内科行くべきですか?

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