強迫性障害
person20代/女性 -
私は強迫性障害です。ネットなどで色々みて自分がそうだと気づきました。自分の症状が病気だとわかってから、これは病気なんだと思え色んな脅迫観念から解放されました。でも治らない部分が一つだけあり、それは神社とかでお願い事をしてる時、どうしてもそのお願いと逆の事が頭に出てきてしまいます。例えば健康を願いに行っているのに、病気になりますようにとかです…。
前までは逆の言葉を言う打ち消し行為をしていました。だけどそれじゃだめだと思いやめようと思っていますが、どうしても打ち消し行為をしないとその逆の言葉が現実になってしまいそうで怖くていれません。
神社とかじゃない場所でそうゆう言葉が頭に出た時は、神社じゃないから神様が聞いてないから大丈夫と思い脅迫行為をしなくてもいれます。でも神社とかだったら打ち消し行為をしないと神様が私のお願いしたい事の逆の事を間違えて叶えてしまったらどうしよう…と思ってしまいます。
神様なんだから全部見えているから打ち消し行為をしなくても私の本当のお願いがどれなのかわかってくれてますよね?
何日か前にそうゆう事があり今のとこ打ち消し行為をせず頑張っています。でも不安がピークです。このまま何もせず放っておいても不安は消えますか?
なんか訳のわからない質問ですみません…
回答よろしくお願いします。
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