過食してしまいます

2006/02/28

高校二年初め頃に37�まで痩せて、高校二年終わり頃から過食が始まり70�まで太り、ちょっと心療内科にもいって先生の薦めでBOOKSダイエットをなにげに実施してみたり、一人暮らしもして53�まで落として、一時は過食症状が半年くらい無い時もありました。でもまた、何が原因かはわからないのですが、過食嘔吐をするようになり、続いた翌日はむくみも現れて、鬱っぽくなってしまうときも。調子がいいときは一週間とか過食しないのですが、どうも変な不安感に襲われてやってしまいます。
一年前くらいに付き合い始めた彼氏と今年中には結婚の約束もしています。一緒にいると落ち着くのですが、実家に帰るとダメです。甘えでしょうか。
で、最近の悩みは、前まで少し太ってもなんとか過食を抑えたりして戻してたのですが、最近は痩せにくくなり、ちょっと過食しただけでむくんだり太ったりして嫌です。朝・昼はだいたい林檎とスープとかカロリーメイトとかあまりまともな食事はできてませんが、これで太るのなら朝・昼も食べたらぶくぶくいきそうで不安です。久しぶりに会った知り合い等にも「太ったね」とか言われます。『過食は自然と減っていった』とか書き込みを見ますが、私には想像できません。なくなっても記憶には残っていて、また再発してしまいそうです。でもどうにかしたいです。
ちなみに運動は好きで、週二回の球技とお昼のランニング(週何回か同僚と)しています。
で、山口市近辺で良い相談機関があれば教えて下さい。