眠りについて
person40代/女性 -
例えば仕事帰りの電車で何回も乗り過ごし、持っていた携帯は床に落としたまま気がつかず、見ず知らずの方に拾ってもらう始末。携帯は、とうとう落下のせいで割れてしまい修理に。自宅に帰っても、まずお風呂に入るのですが、あがってスキンケアまで終わって、食事をしようと思うのですが、夜中までいつのまにか床やベッドで寝てしまいます。買ってきたお弁当も数時間放置し、飲料水は床にこぼしていました。ただ、疲れているだけでしょうか?精神科に強迫性障害で通院してますが、まだ主治医には相談してません。眠った気がしなく、疲れます。
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