うつについての質問です
person20代/女性 -
自分自身で鬱だって自覚持ってる方は本当は鬱じゃないんでしょうか?
最近、不安定で。
自分自身がどうしたいのか分からないです。
頭や体、顔が日によって違うんですが痒かったり。
夜は寝つくのが非常に遅く、寝付けないためか自分では止められないほど悩んでしまいます。
仕事では出さないようにしてますがイライラがひどく抑えるのが大変で。
一人になるとなにもないのに涙が出てきて困っています。
ただ自己嫌悪に陥ってるだけでしょうか?
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