タウリン
person40代/男性 -
初めまして、今回タウリンについてお聞きしたいのですが、色々ネット上で調べたりしていますがタウリンをできるだけ簡単に摂取する方法はありますでしょうか?もちろん直接食べ物から取ることが大事だと思いますが、仕事上とかでなかなか難しいです。
よくドリンク剤とかでタウリン配合って聞きますが?一日の摂取量とか? 今、なるべく飲酒をしないように控えてます。血液検査でγGTPだけが110で基準値を超えてます。二年前ぐらいにエコー検査で脂肪肝ですねと言われてますので、少しでも肝臓をいたわりたいので、宜しくお願いします。
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
1名の医師が回答しています
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
