外出が怖い
person40代/女性 -
2年前に強迫神経症と言われ、薬も徐々に増え、飲むことを忘れてたり、飲んでたりの状態が最近まで続いていました。
薬を飲んでいても、良くなることもなく、最近、病院の先生から辞めましょうと言われました。
私も、それでいいと思っていました。
ここ最近、外にでるのが怖い状態です。
家事(洗いもの)が気になったり、ガス、電気の消しを確認したり、家にいても、気が沈むます。
病院を変えて見てもらうにも、外出が怖いので、どうしたらいいか。
実家に心配かけれないし、主人は、仕事や実母のことで頭が痛い(気持ちに余裕がない)様で。
相談しても、家事ができているから、大丈夫と思っているし。
毎日、気がしんどくて、悲しくなります。
今、通っている病院から、違う病院へみてもらったほうがいいでしょうか?
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