トレーニング後の股関節(恥骨?)の痛みについて
person30代/女性 -
お世話になります。
運動不足の為、通販でレッグマジックというトレーニングマシーンを購入しました。
脚を左右に開閉するタイプのマシーンです。
1分も続かないのですが、股関節というか、恥骨というか鈍い痛みが出ます。
普段はなんともないのですが、トレーニングを始めると違和感を感じ始め、心配になりそれ以上続ける事が出来ません。
トレーニング後しばらくすれば痛みは治まります。
この症状は運動不足の為でトレーニングは続けて良いのか、何か疾患があり負担をかけないほうが良いのかお分かりでしょうか?
普段なんともなくても病院で検査をしたほうが良いでしょうか?
行くとしたら整形外科でしょうか?
ご返答よろしくお願いします。
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