骨の強さを維持したい
70歳、男性。既往症として罹病順に肺結核、痔疾、虫垂炎摘出、大腸瘤摘出(良性)、前立腺全摘、胆嚢摘出。胆嚢摘出から4年、現在体調良好。最近骨の強度を検査したら一寸弱くなっているとのこと。クロレラ、香酢、にんにく卵黄をサプリメントで摂っています。食事かサプリで骨に良いものを教えてください。
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