頭がぼーっとする
person20代/女性 -
はじめまして。
頭がぼーっとして頭が働きません。もともと物事を考えすぎて悩みやすい性格でもあります。心配性で鍵を閉めた事も不安になり確認をするために戻ったりします。
あとは物事をすぐ忘れてしまいます。教えてもらったこと、読んだことも忘れてしまいます。
集中力も散漫になりがちです。
勤務中も頭がぼーっとしたりだるさがあり、ミスや注意を受けます。
何か改善方法はありますか?
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