うつ病と自律神経?パニック障害?
person40代/女性 -
今うつ病 自律神経なんです けど 最近薬飲んでも
誰かに少しでも 攻められると 自然に涙が出てきて
この頃 買い物に行って 手先にシビレとか 冷や汗とか フラフラしたり
なんか 胸が痛みます
前に娘産んでから一回パニック障害になった事がありました 外に出て楽になって
でも 思い出すと 手先のシビレは 十代からありました
そんで離婚してからも 気づいたら 指先にシビレがでも
医者に行ったのが
娘が 保育園の年中頃に
仕事して パートで 一番で 仕事取ってきた にもかかわらず リストラに…
もう 今娘もパニック障害みたいで
私の親は 狭心症で 弟は自閉症だから
私が 気合いで何とかしないと…
でも 私自身ストレスで
いっぱいで…
どうしたらいいのか分からないです
認知行動療法を試すつもりですが 娘が 言う事聞いて くれません
助けて下さい お願いします
高校行くためにも とか言っても駄目 ギターでつっても 駄目みたいです
助けて下さいお願いします
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