人が怖いです。

20代/女性 - 2010/10/19

ここ数年なのですが、人と話す時緊張する、人の目が気になる、自分がいない間に自分の悪口を言ってるんじゃないかと思う、コソコソ話は自分の事だと思う、基本嫌われてるんだという考えを持っていて、毎日が辛いです。

職場も転々として、だいたいが人間関係で辞めてます。

昔に、真面目、話してもつまらないと言われそれがトラウマで、話すのも怖いです。

仕事場の輪にも入れず辛いです。きっと自分は嫌われてます。

毎日、自分自身を攻め、涙がでます。容姿もよくないし、こんな奴と友達なんてなりたくないだろうなって思っています。

どうしたらいいか本当にわかりません。
病院に行けば良くなるのでしょうか?
自分自身が弱すぎるのでしょうか。