痛くて眠れません。
person30代/女性 -
腰痛からくる両足太ももの裏側の張り詰めたような痛みと足先にしびれがあり、寝転んでも起きてても痛むので眠れません。
何か痛みが和らぐ方法や寝やすい体勢などあれば教えて下さい。
また病院には金曜日しか行けないのですがそれまで痛み止め?として市販薬(バファリンなど)で対応してもよいですか。
すいませんが、宜しくお願いします。
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