うつ病の友人への対応
person50代/男性 -
7年くらい前に自営の店の経営の失敗を期にうつを発症した友人がいます。
現在、うつの薬の他に高血圧の薬も服用しています。最近ではうつの症状があまり顕著には出なくなり、快方に向かっているように思いますが、先週から少しだるさが続いていました。
先ほど電話をしたら、昨夜は夜中に身体も頭もバラバラな感じがして、暗いのが怖くて早く明るくならないかと布団にもぐりこんでいたと言います。
出来る範囲で規則正しい睡眠と食事をしてみたら?と言って電話は切りましたが、それで良かったのかどうか、どうしてあげれば良いのか、アドバイスをお願いします。
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