アドバイスください
person30代/女性 -
初めまして、あたしには不安障害を持つ彼氏が居ます。どうやら慢性の不安障害みたいで10年近くの付き合いだそうです。少しずつ体調が良いとき遠くに行ってみよう!と話すのですが遠くに行くのが怖いと言われます。最近では近くに行くのもどうかあるみたいで…あたしは一緒に治療に協力したいんです。でも本など読んでみても、どれも同じような事しか記載されてなく、どうやったら治療に一番ベストな協力ができるのか、分からないのでアドバイスがほしいです。よろしくお願いします
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