鼻と喉について

鼻は天気や健康状態にかかわりなくいつも詰まっています。ときどき息がしにくくなります。朝起きたときや外から帰ったときがやや悪い気がします。鼻水の色は大体透明ですが奥の方や詰まっているときは黄緑や赤が混ざります。状態は水っぽくはなく、痰くらいの粘りがあります。外にはたれず、喉に降りて来ます。5年ほど前に耳鼻科でレントゲンを撮り、眉間のあたりに鼻汁のたまる穴がないと言われました。肥厚性鼻炎とも言われ、花粉のアレルギー反応もありました。(もともとアレルギー体質です)
喉は絶えず唾と同じくらいの量とスピードで痰が作られ、気管と鼻の奥に詰まります。静かに座った状態でも息苦しく、気道が半分閉じているような感じがあります。額や鼻の両脇あたりが重く、こわばりのようなものを感じます。そこから息を通そうと力を入れても、痰や鼻水が降りてくるだけで、不快な手ごたえがあります。
両方とも10年以上前から(生まれつきかも)ありましたが、最近悪化しています。(現在、18歳です。)今特に不快なのは喉(痰)のほうで、もしも鼻水由来のものなら鼻をまずなんとかせねばなりませんが、とにかくも喉を
できれば短期間でなおしたいです。また、非常に風邪をひきやすく、また治りにくいのがこの鼻や喉の疾患と関係しているか(抵抗力を落としているかなどの点で)も知りたいです。長くなりましたが、回答をよろしくお願いします。

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