考え込むと息苦しくなります
person20代/女性 -
初めまして。社会人1年目の者です。
仕事の事で、「何で、〜〜…?」と続けざまに聞かれると、一生懸命考え込むのですが、一向にまとまらない上に、考えをまとめられないことで、焦って、また落ち込んでしまいます。
最近では、何で?、が続くと、喉が締め付けられて息苦しく感じるようになってしまいました。息苦しさの後には頭痛がする時もあります。
常にこういう状態ではないし、他に身体に異変もないので、なかなか病院に行けずにいます。
専門の先生に話を聞いて頂けたら…と思い、投稿させていただきました。
何かアドバイスお願いいたします。
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