かなりの生理不順
person20代/女性 -
初めまして。
私はかなりの生理不順です。初経は小5の夏でした。今23歳になりますが、その後ずっと不順です。
一度、婦人科を受診したのですが、基礎体温を付けるよう指示され、また1カ月後それを持って行き見せたら、そろそろ生理が来るだろうと言われ、その時は確かに来ました。しかし、相変わらず不順です。
親や友達には、食事が偏食なので、そういうのも悪いんだよ…と言われますが、実際には食生活も関係あるのですか?
生理不順を改善するには何か良い方法がありますか?
お願いします。
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