椎間板ヘルニア

person40代/女性 -

現在44才になる主婦です。
高校生の時に「椎間板ヘルニア」と診断され コルセットをはめ 牽引や温めるなどの治療に通いました。でも 完治するまで通い切れず今日に至っています。
今日まで何回か病院に行きましたが 右足に違和感があり 「座骨神経痛」との診断も受けました。
どこの病院に行っても
牽引・電気治療など 同じ事を続けるばかりで やはり通いきれず断念してしまいました。
今は 重いものを持つ仕事なので かなり腰には負担が掛かっていると思います。家に帰ると横にならないと腰がたまりません。
朝 起きた時が1番痛く 背中の方まで痛くて すぐに体を動かす事ができません。動き出してしまえば痛みは引いていきます。
整体やハリなどの治療も 効果があるのでしょうか?最初に診断を受けた時から体重もかなり増えました。それも良くないのでしょうか?

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