自律神経失調症?
person20代/女性 -
4月から新生活が始まり新たに環境が変わってから今まで体がなんとなく重いです。楽しいときはすごく楽しめますが、急に一人でいたくなり友人や恋人と喋りたくなくなるときがありますが気を遣って明るく振る舞って、また疲れるとゆう悪循環が嫌です。
家ではやらなければいけないのにやる気も起きず横になったり寝ていることが多いしその方が楽です。
昔から内面でいらいらしてたり人間関係でストレスが貯まっているのに我慢しているせいか肩凝りや腰痛や寝起きの胃もたれがひどいです。たまにそんな自分が悔しくて泣けてきます。最近ストレス解消もできないです。
自律神経失調症でしょうか?
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