人と話が、できなくなる時があります。
自分でもわかりませんが、急にふさぎ込んでしまい、言葉が出てこなく会話がなりたちません。元々些細な事を気にしすぎて、それにとらわれてしまい、自分の中で、自分なりの理由をつけて無理やり納得させている様におもいます。それが、凄いストレスで本来、自分が持っている実力が出しきれてません。
これを乗り越える事ができれば、もっと人生楽しく生きる事ができると思うのですが・・・。
診療内科から、デパスをもらってますが、緊張を解きほぐすと言う点では効果の有る時もあるのですが、逆に飲まない時でも、自分らしさを出せる時があります。どうしたら、普通にできるでしょうか?
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
1名の医師が回答しています
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
