坐骨神経痛
51歳の女性です。
28歳から10年間ぐらい毎年1回程度いわゆるぎっくり腰をやっていましたがその後ぴたりと治まりもう12〜3年これと言って腰痛はありませんでした。
それなのに突然椎間板ヘルニアによる坐骨神経痛になってしまいました。
ブロック注射を受けたところ痛みはほとんど取れまして2日目ですが、効果がいつまで続くのかとても気になります。また再発するのでしょうか?痛みが取れたからといって体操やウォーキングやストレッチなど通常通りやっても大丈夫なのでしょうか?治療前があまりに痛みがひどかったので動くことが不安です。
またリハビリも受けるのですが、腰はまったく痛くないのに電気や温灸のようなものを腰に受けます。
返って良くないのではと素人の素朴な疑問が起こります。
どうぞよろしくご回答ください。お願いします。
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