心療内科に行くべきでしょうか
person20代/女性 -
最近仕事中イライラ 軽い頭痛と頭重感 仕事が終わってからは泣きながら帰り家ではぼーと過ごすことが多くなりました。 うつ病の母がおり同じ市内に住んでますがお互い良い距離でいることが必要な為離れて暮らしています。前より大分良くなっていますが 愛犬が亡くなり少しまたうつぎみです。私は前のつらかった体験を思い出しては孤独感でいっぱいになり悲しくつらくなります。 今まで乗り越えてこられましたが仕事での人間関係も悩むことがあり落ち込んでる状態です。やはり一度心療内科に行った方が良いのでしょうか。
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