基礎体温について
先日も基礎体温について質問させて頂いたいもあんです。何度も申し訳ありません。
7日から高温相に入ったようで、7日・8日の基礎体温は36.90近くありましたが、9日の朝はかってみると36.70に下がっていました。これまでも、1回の生理周期の中で、高温相のなかでも37.10くらいまで上がる日もあれば、36.70くらいの日もあります。低温相も同じで、36.30くらいの日もあれば、36.60近くの時もあります。平均してみると、一応低温相は36.50前後、高温相は36.85前後になりますが、普通は毎日もっと安定するものですか?私はもともと体温調節が苦手なのですが(少し暑いとすぐほてったりします)、基礎体温がその日の気温で左右されるようなことはあるのでしょうか?また、睡眠時間によっても左右されたりするのでしょうか?(私の場合、朝は大体一定の時間に測っていますが、夜寝る時間がばらばらです。)
たびたびややこしい質問の仕方になってしまい大変申し訳ありません。どうぞよろしくお願い致します。
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