パニック?PTSD?
person20代/女性 -
はじめて質問させて頂きます。
私ゎ両親にとても愛されて育ち、今でも両親との仲ゎぃぃのですが…、幼少期の頃から両親の喧嘩を目の前で見てきました。父親の怒鳴り声、母親の叫び声、助けを求める姉の声…何度も離婚と言う言葉を聞かされ毎日のよぅに泣いてぃました。そのころから大きい音に敏感になり男の人の怒鳴り声に過剰に反応するようになりました。寝る前になるとその時の父親の怒鳴り声ゃ母親の叫び声などが頭から離れなくなり、号泣し、どぅしてぃぃのか分からなくなります。夜中に動悸で目が覚めて息苦しくなり朝まで眠れなぃときもぁります。動悸を感じるょぅになったのゎ高校に入ってからです。高校の時にゎ母親の弟に犯されました。現実なのか夢なのかわからない状況の中での出来事でした。就職してから彼氏ができ一緒に住むょうになり少しずつ落ち着きはじめた時に、彼氏からのDVを受けるょぅになりました。毎日怒鳴られ、ただでさえ怒鳴り声に敏感な私はとても辛く、泣き叫ぶ毎日でした。別れ話しをしたら、刃物を出されたり…。友達の協力もぁり家から出て行った彼ゎ約1ケ月の間、家に怒鳴りこんできたり、夜中に家の前まできて何時間もノック、着信ゎ鳴りっぱなし…本当に辛い毎日でした。友達の協力でゃっと解放されたましたが、その時の記憶が忘れられません。この3つの出来事が頭の中をグルグルとまゎり、勝手に涙がでてきます。仕事中ゎ職場の仲間とバカしたり、話すことも大好きな私なので特に支障ゎなぃのですが、1人になるととても不安になりその時の記憶が蘇り動悸と息苦しさに悩まされてぃます。今までも気になってぃましたが最近でゎ仕事中にも動悸がしたり、気分が落ち込むことが多くなったので気になります。ぁと悪い夢ばかりみてしまぅのも関係ぁるのでしょぅか?心療内科を受診した方がィィですか?
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