パニック症候群でしょうか?
person20代/女性 -
私時々、急に寝ている時に漠然とした不安で夜中に目が覚める事があります。
とにかく不安で不安で、手足は何だか感覚がないような不思議な感じになり。吐き気や胸部の圧迫。頭痛、目眩、音に激しく敏感になり、倒れそうになります。原因が分からない為、大混乱し不安感が増大。
とりあえず、横になって深呼吸をして、落ち着くのを待つ状態です…今も、それを起こしてしまいました。やはりパニック症候群の一種でしょうか?
あと、あくびや熱さとか関係ありますか?体が異常に熱い時になるような…後あくびが頻繁に出るんです。必ずではないんですが…。
回答よろしくお願いします。
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