ひどい肩こり

20代/女性 - 2010/12/02

ひどい肩こりに悩んでいます。
3年半ほど前から肩がこるようになったんですが、徐々に酷くなり、今では頭痛・吐き気(吐く事も)・めまいなどの症状に悩んでいます。月経前症候群と重なるとひどくて寝込んでしまい、日常の生活にも支障があります。
この場合、整体術(マッサージなど)と病院(整形外科?)の受診のどちらが良いのでしょうか

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