心のバランスを取れません
person30代/女性 -
なにかがあると人より凄くショックを受けやすく浮き沈みが激しいです。
うまくいってる場合万事楽しいのですが、なにかあると急に落ち込んで何もかもが嫌になります。
自己肯定感が低く幼少期に親から否定ばかりを受けて育ったのが原因かとは思います。
子供に悪影響かと思います。なんとか自力で直したいのですが無理でしょうか。
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