授乳中の飲酒について

person乳幼児/女性 -

年末に結婚記念日があるので、妊娠がわかってから全く飲んでないお酒(ビールかワイン)を飲みたいと思っていますが、母乳で育てているので、量や空ける時間など教えていただければと思います。
妊娠前は毎日缶ビール4〜5本飲んでました。
旦那はビール1本で真っ赤になってしまいます。
子供にはどんな影響が出ますか?

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