緊張で涙ぐんでしまう

person20代/女性 -

就職活動を行っているのですが、面接で緊張してしまい手や声が震えて、涙ぐんでしまいます。涙をこらえて質問に答えるため自分が言いたい事が上手く言えず困っています。
学校においても、意見を言いたいのに涙をこらえるのに精一杯で結局言えませんでした。
緊張している時の症状が以前より酷くなっています。これは病的な緊張ですか?困ってはいるのですが、受診するほどなのか悩んでいます。

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