足のけいれん

2006/04/24

50歳の男性、デスクワークを主とし、特別体を鍛えるようなことはしていません。同じ姿勢を長時間続けたりいつもしない運動や肉体労働をしたとき、筋肉が堅くなり下肢がつったような状態になります。昼夜を問いません。
なぜそうなるのかどうしたら予防できるのか
教えてください。

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