疲れと体重の減少について
person20代/男性 -
最近、仕事が忙しく、毎日2、3時まで仕事をする日々が続いていました。体重を量ったところ、2キロほど減っていました。0時近くの夕食など不規則な食生活を送ってしまっていましたが、逆に体重が減っていて驚きでした。
疲れすぎると体重は落ちてしまうのは正常な反応なのでしょうか?やつれていると表現されているのでしょうか?周りからは苦労せずダイエットができ、羨ましいと言われますが、忙しい最中でも気をつけるべきことなどありましたら、教えて頂けないでしょうか?
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