辛いことを越えるには

person50代/女性 -

私は、4年前に上司との人間関係に疲れて適応障害になりました。服薬と配置転換で好転、その後上司は異動となりました。最近、職場の同僚から上司と同じような対応を受け(人格を決めつけられる。過去の失敗を引き合いにぐずぐず言われる)ストレスを感じています。
こんな場合、同僚から遠ざかる(嫌だと感じることから遠ざかる)方がよいのでしょうか。それとも向き合い乗り越えようと考えた方がよいのでしょうか

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