運動などの活動後に吐き気がし、めまいがします

59才の男性ですが体には自信があり、週末は朝5時起床、10キロのジョギングの後、庭仕事をして午前10時ごろ読書や休養などをする生活を続けています。先日庭仕事の後、吐き気がし、横になって起きたらめまいがし、一日中起きたらふらつく状態でした。寝ていたら気分は良いが起きたり動いたらふらついて、吐き気がして実際に吐きました。1日で直りましたが原因は何でしょうか?教えてください。
ちなみに私は偏頭痛持ちで、2ヶ月ほど前医師にかかりMRI検査では異常なく、トリプタン製剤を処方して頂きました。トリプタンのおかげで偏頭痛の発作は軽減されて助かっています。

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