よよしさんとよく似た症状なんですが・・・。

はじめまして、初めてこのサービスを利用します。
横レスは失礼かなと思ったので、よく似た症状ですが、別スレを立てます。

3ヶ月ほど前から、よよしさんが書き込んでいたように、体中のあちこちが痛みます。
そんなに強い痛みではなく、すぐに治ってしまうのですが、その痛みが原因で、また痛むのではないかと毎日が不安になっています。
また、症状が出始めた頃と同じ頃から、気分の浮き沈みが激しくなり、ちょっとしたことでいらいらしたり、落ち込んだり、悲しくなったりします。
あと、いやな夢を見て目が覚めてしまうことが多くなりました。

何とか自分で治せないものかと、しばらく様子を見ていたのですが、やはり、病院に行った方がよいのでしょうか。
同居している祖父母は、気にしすぎじゃないの?と言うのですが・・・。
(なんとか自分でできる改善方法があればいいなとは思っています。)
以上、長くなりましたがよろしくお願いいたします。

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