急性胃腸炎は治ったのですが、便秘になってしまいました

急性胃腸炎は金曜あたりに治りましたが、それ以降便秘でお腹が張っています。
火曜までは便通は良かったです。
急性胃腸炎の影響でしょうか。
どうすればよいでしょうか。

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