アキレス腱の辺りの痛みと腰痛が一緒にやって来ました。
50代主婦です。ここ2週間位になるんですが、左足、ふくらはぎあたりになりますが、走ったりすると特に痛くなります。
普段は少し痛みが残っています。知り合いにスポーツに詳しい人が居ますが、｢アキレス腱だと思うから、無理すると切れるから｣と言われました。時々ゴルフをする程度の運動ですが、たまに、頑張って走った時から痛くなったのかもしれません。それと、腰痛も関係しているのかもしれませんが、同じ様に、左側が痛くなってます。どちらが先かと言えば、腰痛が先だと思います。最近は少し良くなりましたが、座っててから、立ったりする時だけ痛みがあります。整体とか、接骨院に行った方がいいのか迷っています。現在は温シップを時々する程度です。よろしくお願いします。
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