うつで病院にいくようになり 5年くらいになります。

person40代/女性 -

家からはあんまり出たくありません。でも友達とは月に2回くらいは出かけてます。ただ片付けなどしようと思っても出来ないです。家事は夜ご飯と子供の弁当は作ってます。すごく2年くらい前から15kgは太ってしまい…ダイエットしたいと思っても昼の間は我慢できても深夜にドカ食いをしぃ…次の日落ち込みます。夕方になると気分が落ち込む時が多いのはうつのせいですか?だらしない所は出来るようになりますかっ?

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