急性腰痛の痛みを和らげる方法
person40代/男性 -
小生昨日急性腰痛と診断され、痛み止め(薬の名前は失念しました)と湿布を処方されました。
しかし、痛み止めを飲んでも効かず(今日は朝のみましたが、全く変わらず)、立ってじっとしていることができない状況です(痛くて)。座っていたり、歩いたりしているときは何とか大丈夫です。
現在出社していますが、帰宅時長時間(50分程度)立っていられるか不安でなりません。
こういうときの痛みを和らげる方法はありますでしょうか?
よろしくお願いします。
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