不眠症について
person40代/男性 -
20代の頃から、睡眠時間が3.4時間ぐらいでしが、最近は睡眠時間が短いと脳てんが痛くなったり、耳なりみたいなものが聞こえたりします。耳なりみたいにキーンという音も聞こえますが、眠くなる前に音がブーンと耳に入ってくる感じがあり、体も一瞬動かない感じがします。不眠症のせいなのでしょうか。
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