社会不安性障害

20代/女性 - 2011/02/13

1年ほど前から買い物でレジに並んだり職場の人と話をするだけで赤面するようになりました。もともと人前は苦手だし恥ずかしいとすぐに赤面しましたが…半年前に仕事で20人くらいの前で発表することになり、発表する日が1ケ月先にもかかわらず眠れなくなりました。もぅ嫌で病院に行くと社会不安性障害と診断されリーゼ5mを10日分処方されました。結局、発表当日は絶えられなくて急遽体調が悪くなったことにして仕事を休みました。その時もらった薬は頓服として、人が多い場所や買い物で辛い時に飲みました。最近また発表の場があり、私が発表者じゃないにも関わらずまた眠れなくなり、再び薬をもらいました。最近は仕事に行くのが嫌になっています。私は人前で感情をだすのが苦手で、例えば体調が悪くても我慢して普通にしたり、辛いことがあっても涙をみせたりできません。周りには気丈でハキハキテキパキ悩みがない、あってもくよくよ悩まない強い女と思われてるんで、人前ではそういう様に気をはっています…そのためか仕事に行くのがめんどうで、自分を作ってニコニコ明るくするのが辛いし人と話をしたくないんです。病院に行っても、赤面のことしか伝えることができなくて…どうしたらいぃでしょうか。