うつの治療
person30代/女性 -
現在 うつ病と神経症で 治療中です。 私は10年近く抑うつ薬であまり効果なかったので アナフラニールを現在は、1日100m近く処方されてますが 薬が副作用とか太る作用が怖くて 勝手に止めて 全く抑うつ薬は飲んでなく、『うつを食事で治すという本』など読んで その本を参考にして食事で独自で治療してます。
そこで質問ですが、 薬物療法をやらない限り 独自で食事療法などしても うつ病は治療はほとんど不可能ですか? 回答お願いします。
私は人生かけて 頑張って食事療法中なので そのあたりもあり 真実をお願いします。
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