認知療法について
person20代/女性 -
1年半ほどうつ病で治療中の23歳の娘についてお尋ねします。
ここ半年くらい、アルバイトをしながら、治療をしています。
疲れやストレスから小さなうつ波は何度もありましたし、
先月末に特にこれといって大きな原因もなく、
突然ウツ症状(動けない、声が出せないなど)に襲われたりもしました。
今は割と元気に戻りましたが、完全復活とはまだいかず
ふっとウツ様の表情を見せる瞬間があります。
食欲あり、睡眠も充分取れていますが、
こういったふらつきがしつこく残っている状態です。
知り合いの方に、こういう場合、認知療法というものが
あるとお聞きしました。マインドフルネス療法というのも
あるらしいのですが・・・。
主治医からその類の話は一度もありません。
認知療法とはどういったものなのでしょうか。
娘のような場合に、有効なものなのでしょうか?
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
1名の医師が回答しています
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
