動悸が続きます
person30代/女性 -
32歳女、既往は軽いアトピーが時々あります。
最近仕事や育児のストレスからか動悸が頻繁にあります。息苦しさや持続時間も長くなったように感じます(といっても1時間とか)。仕事の能率は集中出来ないので多少下がってるような感じですが、仕事ができない訳ではありません。
自分では冷えや肩こりも酷いので自律神経が疲れてるかな、と思いました。
ただ、祖父が心筋梗塞で亡くなっているようなので気になります。
心筋梗塞と関係はあるでしょうか?また酷くしないよう毎日の生活で気を付けることを教えて下さい。
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